30 Day Fit Challenge Workout

опис:

Додаток 30 Day Fit Challenge Workout це ваш особистий тренер, який поміщається в кишені, а якщо точніше - в вашому телефоні! Важлива фішка - тренування припускають заняття саме вдома, а не в якомусь тренажерному залі де і так вистачає своїх тренерів та інших помічників. А ось вдома цілком можна звернутися і до даного додатку, яке, до того ж, повністю безкоштовна!

В тій чи іншій мірі, дане додаток не так вже й сильно відрізняється від більшості подібних - тут є широкий набір вправ, є програми, розраховані на 30 днів прогресу і навіть є посилання на відео, яке, правда, розміщено на Youtube, а значить, буде потрібно доступ в інтернет. Проте, навчання тут досить докладний, у всякому разі його цілком вистачить починаючому спортсмену.

Особливості програми:

• повноцінне навчання вправам
• є запис вашого прогресу
• зручна система нагадувань, тепер тренування не проспати
• є докладний посібник з відео
• інтенсивність плавно зростає
• програма розрахована на 30 днів і включає опрацювання всіх груп м'язів
• можливість поділитися результатами в соціальних мережах

Недоліків, на жаль, теж вистачає.
Для початку - сам формат, 30 днів, серйозно? Може бути привести себе в тонус - варіант, але нічого більшого за 30 днів точно добитися не вийде. Потім, з огляду на те що додаток безкоштовне, тут купа реклами, її реально багато і вона досить швидко починає набридати в самих різних варіантах. У додатку є локалізація, яка страждає, голоси дивні, переклади кульгають, найкраще англійською, тому що він оригінальний. Так само до купи можна докинути і дивний дизайн, який не кожному сподобається. Але хіба це зупинить вас на шляху до своєї мети?

Підсумок: можливо, додаток 30 Day Fit Challenge Workout не найзручніше і не найкраще, але якщо ви почнете хоча б з нього, то гірше точно не буде, фітнес ще нікому не зашкодив!