Scientific 7 Minute Workout

Opis:

Jest idealny dla osób o napiętym harmonogramie, nawet gdy daje 40 minut w praktyce jest problematyczne, ale to nie jest problem, bo w 7 minut będziesz w stanie spalić maksymalną ilość tłuszczu, wzrost poziomu gotowości w celu zmniejszenia czasu na trening, zaangażowanie, bez dodatkowe wyposażenie. Na początku trzeba ustawić kilka ustawień, takich jak czas trwania przerwy, które początkowo będą podstawę dla indywidualnego planu treningowego. Konstrukcja jest bardzo prosta i nie trzeba wiele wysiłku, aby zrozumieć, więc huśtawka i rozpocząć trening!